עכשיו תדמיינו את עצמכם עם הבן/בת-זוג עושים את אותו סקס, לרובכם התמונה עם "הזוג הזר" עושה סקס היא הרבה יותר סוערת ומגרה מאשר לראות את תמונת שניכם עושים את זה . מה הסיבות האמיתיות לכך ומה קרה במהלך השנים שזה כבר לא זה-אפשר לפרט בלי סוף החל מתירוצים כמו:"הילדים מפריעים" וכלה בתירוצים כמו:"נגמר הריגוש".
אנחנו חושבים שהסיבה המרכזית לחוסר החשק הזה טמונה בעובדה מרכזית אחת ,והיא "המחלה " שכולנו סובלים ממנה והיא נקראת "המובן מאליו". אז מה עושים כדי לרפא את המחלה הזו? או, בשביל זה אנחנו כאן .
לקחנו את האנקדוטות החשובות ביותר והנה הן כאן לפניכם:
תמיד תזכרו שלטנגו דרושים שניים,כל אחד מכם הוא עולם בפני עצמו וגם אם אתם חושבים שאתם מכירים את בן הזוג היכונו להפתעות. חישבו שבן הזוג שלכם הוא אדם שחושב אחרת מכם,מרגיש אחרת עם האינטימיות שלו מול שלך השאיפות שלו והרצונות שלו שונים משלך ולפעמים באופן מהותי, לגבר או לאשה יש גם אופני גירוי שונים המשפיעים על ההנאה מסקס. הסוד הוא למצוא את האיזון בין כל הרגשות והציפיות.
צרו לעצמכם רשימה של רצוי ולא רצוי ובדקו את הגבולות האלה כל הזמן. השתמשו לשם כך בשכל הישר שלכם,לדוגמא:אם בת הזוג מתוחה בשעת בוקר אזי לא רצוי לבקש סקס בשעות האלה. חישבו עם הראש ולא עם הרגש מה רצוי ולא רצוי,כמו בכל דבר בחיים הכנה מוקדמת היא פתרון מצוין לביצוע טוב,ואם זה בא בהקשר לסקס אז רצוי להתחיל עם ההכנה כמה שעות לפני כן לדוגמא אתן לכם שיעור מנסיוני : באותו יום שאני מעונין ביחסי מין אני מציע לבצע איזה מטלה הקשורה בבית (הדחת כלים או מחמאה על החולצה החדשה בהחלט מספיקים במקרה שלי ,ובמקרה שלכם יכולים להתווסף עוד כמה מטלות...) אין לכם מושג עד כמה זה משפיע ביחסים לאחר מכן.
מלים טובות שוות זהב. כן זו לא קלישאה ,בחיים, מלים טובות וחשיבה חיובית בהחלט תורמים להשגת היעד השתדלו לדבר אל בן זוגכם במלים מפרגנות וחיוביות גם אם זה לא האופי המוצהר שלכם,מלים טובות וחיוביות יביאו אתכם לאן שאתם חפצים להגיע גם במובן של הסקס,החמיאו לבן זוגכם בכל מובן אפשרי וקרבו אותו אליכם כך הם ירגישו נינוחים ביחס אליכם והדבר יתבטא גם בסקס מצוין לאחר מכן,הסירו את החרדות של בן הזוג והעלו לו את הביטחון העצמי זה משתלם ביותר ,באחריות!
לא להאשים! לפרגן .לא לבקר בשום אופן אם בת זוגך,לדוגמא, עלתה קצת במשקל זה לא אומר שחרב עולמך , אפשר לנסח בעדינות את הדרישה להפחתה במשקל (אפשר לרמוז לבעיות בריאותיות בעקבות ההשמנה שתחשוב שאתה דואג לה ולא לעצמך)קבל את זוגתך כמו שהיא .
"הפרד ומשול" עבודה זה עבודה ובית זה בית ,ובבית יש כללים אחרים , שים חוצץ גדול בין הבית לעבודה כי לאף אחד (כולל זוגתך)אין כח לשמוע את החוויות הלא נעימות שלך מהעבודה ולאף אחד אין כח לגישה שלילית (זכור!אנחנו עכשיו בגישה אופטימית וחיובית לחיים).
אל תהיו אנוכיים. גם בזמן הסקס יש לפרטנר שלך פנטזיות ורצונות משלו,תלמד מה היא או הוא אוהבים ,תלמד להקשיב,תהיה פתוח ורגיש לרצונות ולמאווים של זוגתך,פתיחות היא מילת המפתח לסקס מצוין.
.jpg)